Le Muay Thai, un Art Martial

   
 





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Muay Khao

Texte

Appellation Technique Plan Trajectoire Niveau Execution
Khao Trong Direct Vertical Oblique Rectiligne Haut / Médian Coup de genou direct du genou avant ou arrière en attaque ou en défense
Cibles : abdomen, plexus solaire
Khao Chiyang Petit circulaire Oblique Circulaire Haut / Médian Coup de genou circulaire (petit circulaire au corps à corps) du genou avant ou arrière en attaque ou en défense
Cibles : cuisses, cage thoracique, flancs du corps
Khao Kong Grand Circulaire Horizontal Circulaire Médian Coup de genou circulaire (grand circulaire au corps à corps) du genou avant ou arrière en attaque ou en défense
Cibles : tronc, cage thoracique
Khao Thop Circulaire Oblique Circulaire Médian Coup de genou circulaire (surface de frappe partie interne du genou au corps à corps) du genou avant ou arrière en attaque ou en défense
Khao Tat Circulaire Oblique Circulaire Bas Coup de genou circulaire au niveau de la cuisse du genou avant ou arrière en attaque ou en défense
Cibles : cage thoracique, tronc
Khao Loy Sauté Direct Vertical Oblique Rectiligne Circulaire Haut / Médian Coup de genou sauté direct sans pas d'appel du genou avant ou arrière en attaque ou en défense
Cibles : plexus solaire, menton, visage
Variante : il existe trois situations ideales;
Vous êtes loin de l’adversaire
Il est désiquilibré et recule
Il se lance vers vous en étant éloigné
Khao Yoon Sauté Plan Rectiligne Circulaire Haut / Médian Coup de genou sauté direct avec un pas d'appel du genou avant ou arrière en attaque ou en défense
Cibles : abdomen, plexus solaire
Yiep Khao Sauté Plan Rectiligne Circulaire Haut / Médian Coup de genou sauté direct avec prise d'appui sur le partenaire du genou avant ou arrière en attaque ou en défense
Cibles : plexus solaire, menton, visage



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